Vänskap

kl. 11.47

FOTO: Gunilla Nordström, Malmö

Jag känner STOR tacksamhet över att ha nära och kära vänner som jag prata med om allt.
Både att kunna utbyta tankar kring oro, ångest men även kring det mest vardagliga som t ex huruvida jag ska avsluta min tidningsprenumeration eller inte.

Vi är många i dagens Sverige som lever i soloboende. Vi är inte ensamma eller ens känner oss ensamma för vi har ju varandra.

MEN!

I bland kan det vara svårt att ta de mest enkla beslut utan att få diskutera kring dem och det är i bland alldeles nödvändigt att få stöd att kunna titta åt mer än ett håll.

GÖR en bra dag!

FOTO: taget på Heathrow av mig

FOTO: från nätet - Att titta åt mer än ett håll..

Carpe Diem!

ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Känner mig ambivalent

Kl. 9.40

I dag har jag en helt obokad dag, vilket är ovanligt för mig, och har skrivit en lång lista på "sakerjagmåstegöra". Men det känns inte så lockande så jag kanske ska passa på köra ut på golfbanan men det lockar inte det heller. Jag känner mig ambivalent för en obokad dag borde väl kunna användas bättre?

Men nu "ombestämmer" jag mig för inget av det känns "rätt" just nu.

Jag brukar kunna ta tag i mig men nu känner jag att idag får det bara vara. Jag organisatören och kontrollbehovspersonen jag släpper taget,  och ser vad som händer helt enkelt. Jag återkommer men tills dess GÖR en bra dag!

Att giraffa - är det det här?

Att giraffa - är det det här?

Eller - Att giraffa - är det det här?

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Måndagsrörigt

Kl 10.33

Jag sitter fast!
Sitter fortfarande vid köksbordet framför datorn lite paralyserad på något sätt. Jag har en helt orörd vecka framför mig med fullt av möjligheter men det känns lite som om jag fastnat för jag känner ingen initiativförmåga alls. Kanske har den också tagit ledigt?

Visst, jag har massor att ta tag i men jag vill inte och jag har ingen bra bok på gång heller för då hade jag kunnat fly bort en stund.

Jag borde kolla mammas post och räkningar och mina egna. Betala ut lön till mig själv från Giraffa AB, tvätta och dammsuga bilen. Eller ska jag jobba lite på mina föreläsningar, (Sociala Talare) jag har min första för hösten den 6/9, det känns pirrigt, pirrigt som i spännande.

Näh... jag sitter kvar här vid köksbordet och väntar in och ser vad som händer. Rasmus Carlsson, min coach, brukar säga att det är nödvändigt att våga leva i det "okända" då och då för det är då det händer, det som ska hända. Men det är lika svårt varje gång det händer, är det bara på måndagar det händer, eller?
Tja...

GÖR en bra dag känns ju lite kasst att skriva just nu...

Precis så här känner jag mig just nu...att giraffa känns lite tufft just nu ...

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Jag blottar mig kring min självkänsla

Kl. 11.20

Jag bloggar och facebookar varje dag och då och då drabbas jag av tvivel.

Är det någon som läser det jag skriver? 

Skriver jag om rätt saker? 

Borde jag ha en plan för mitt skrivande?

En sak jag i alla fall inte tvivlar på som jag är helt säker på det är att jag älskar det jag gör. 

Det är så jäkla kul. 

Det känns både inspirerande, givande och lite spännande och jag längtar varje morgon efter att få sätta mig med min laptop. 

Jag läser igenom mailen både till Cancerkompisar.se och mina Giraffa mail. Jag bläddrar i min dagbok och känner in vilket som ska bli mitt bloggämne eller ämnen för dagen. 

Jag kan inte planera utan jag skriver endast på inspiration och det är väl det som gör att jag tvekar, tror jag. Nästan hela mitt yrkesverksamma liv har bestått av planer. 

Som ledare och chef i över 30 år har jag formats av det sättet att vara på. Det har även smittat av sig på mig privat, det kan bägge mina barn intyga om det skulle behövas. Nu har jag alltså kommit in i ett annat sätt att arbeta på och det känns så bra men så vansinnigt ovant så jag ifrågasätter mig själv. Nu gör jag en "att giraffa", jag blottar mig och erkänner.

Med ojämna mellanrum får jag Alexandra att berätta och påminna mig om varför jag gör det och hur duktig jag är. Hon säger ALLTID ”ska vi prata om det här NU igen” men hon gör det ändå. Jag känner mig ibland som en konstnär som söker bekräftelse och skickar härmed alla "tacksamhetstankar" till henne. Jag vet att hon läser alla mina inlägg, så jag har i alla fall en läsare.

GÖR en bra dag!

Alexandra och min giraff, kanske om någonn köper den till mig

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Här finns allt

Kl. 16.40

En liten ö men här finns allt fast i mindre format och det är fullt tillräckligt.

Våfflor!

Precis som i min barndom, en flakmoppe

Här är det enkelt att GÖRA en bra dag!

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Att giraffa?

Kl. 10.25

Visst är det underbart att få hjälp. Jag har börjat be om hjälp, för att få svar på vissa frågor, via Facebook och mina vänner ni är så hjälpsamma och jag är tacksam för att du tar sig tid att skriva till mig. Några av er väljer att skriva till mig på min Giraffa mail vilket går precis lika bra, inga-lill.lellky@giraffa.se

Jag tänker då och då på min förebild Oprah Winfrey som brukar säga "what goes around comes around" och för mig handlar det om karma, orsak och verkan. Det blir tydligare att 2013 är "Mitt möjligheternas år 2013".

Här kommer några av de fina svar jag fått på frågan vad betyder "att giraffa" för dig?

Att ha överblick! Att vara i lugnet och sprida det jag ser, med rak rygg och stolt över att vara "jag"

Jag tänkte på Giraffspråket. Det anknyter till giraffens stora hjärta och till det faktum där den har en lång hals. Med den långa halsen kan den ha överblick, se bra och ta ett större perspektiv på diskussioner och konflikter

Det är strutsen som sticker huvudet i sanden. Då fick vi ännu ett verb, strutsa

Giraffa, sticka huvudet i sanden. Att inte orka, våga ta itu med problem. Vi blir matade med snabba lösningar men tror alla innerst inne vet att läkning tar tid

Tack alla för de här tipsen, det kommer jag använda mig av men mer om det lite längre fram. Nu ska jag GÖRA mig en bra dag och jag önskar dig detsamma.

GÖR en bra dag!

Carpe Diem!

ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Förberedelser och listor

Kl. 9.59

Här sitter jag vid köksbordet, med flera listor framför mig, och bara njuter.
Jag har en vana eller ovana att alltid skriva listor när jag ska göra något. Gå i stan eller resa bort.
Nu är det dags att åka bort i två hela veckor och då blir det många listor, UNDERBART!

Packlistan -ett tips jag fått av min kompis Winnie, en förtryckt standardlista och det känns tryggt. Tänk om jag skulle glömma bettskenan till exempel.

Att läsa listan - som blir till en hög med både böcker och tidningar som ska avnjutas. Vissa böcker slukas hela men några blir det ofta bara lite bläddrande i. Så klart mina golftidningar som jag läsa om och om igen.

Ta med från skafferietlistan - mina psylliumfrön för magen som jag ätit i över 10 år och är svåra att hitta, de är ofta slut i affären, har ofta undrat varför och mina omega 3.

Träningslistan - beroende på vart jag ska och om jag åker bil eller tåg eller så. Här kan det stå saker som stavar, träningsbehå och keps.

GÖR en bra dag!

En helt ny dag!

Jag, oftast glad!

Mina listor, ett sätt att giraffa ett sätt att se saker på?
eller 
Inga-Lills må bra tips, tja välj själv...

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Det snurrar

Kl. 9.15

Det snurrar av underbara tankar i mitt huvud så jag har svårt just nu att formulera dagens inlägg.

Så här får det bli så länge...

jag är mer än jag verkar vara 
och all världens styrka och kraft
vilar inom mig                                                Är du smittad av ursäktit?


                attraktionslagen är som en stor 
                fotokopieringsmaskin, den kopierar allt 
                vi har i sinnet och skickat det tillbaka som 
                händelser i våra liv                                    

                                                                                      vad är mitt dharma - mitt 
                                                                                                       livsändamål 
att driva eller låta sig drivas  

 GÖR en bra dag!

                    

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Ett kall - vad är det, kan alla hitta det?

Kl. 14.30

Dagens "att giraffa":

Alla kan hitta sitt kall.  Jag tror att alla har lika stor möjlighet till det. Det handlar om att våga välja.

HUR?
Jo, genom att hitta det som får "mitt hjärta att sjunga", det som gör mig lycklig, det jag gör när tiden bara går och jag inte märker något annat.
Att känna mening i det jag gör.

Hur gör jag då?
Jo, det krävs mod.
Jag måste våga vara modig, jag måste våga sticka upp och i bland till och med våga gå emot strömmen och sen ha modet att fortsätta även jag blir ifrågasatt eller rent av hånad.

Jag ser det som en form av samarbete mellan mitt hjärta och min hjärna och att våga släppa taget, let go, att våga hoppa in i det okända.
Jag har girafferna som påminner mig och hjälper mig i den här processen.

Lycka till!

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Att våga blotta mig och be om hjälp - att giraffa?

Kl 9.55

Det är med blandade känslor jag lämnar midsommarhelgen bakom mig. Jag skrev i går något om att jag "checkar ut midsommar".

Massor av tankar och känslor rusade runt i hela kroppen under hela helgen. Jag fattade inte riktigt vad som hände men på väg hem i bilen började jag gråta.
När det inte ville gå över bestämde jag mig.
Jag skulle be om hjälp av Wivan, igen.
Wivan och jag inget långt förflutet men vi har träffats ganska intensivt under våren i flera olika "coachsammanhang" och jag har fått ett stort förtroende för henne.

Vi pratade fram och tillbaka och en mening som satte sig i minnet lät ungefär så här:
"Inga-Lill, du är modig som vågar vara i det okända och att det att du också ser vad det är som händer runt om dig..."
Vi pratade på ett tag och det kändes genast något bättre.

Det är inte så svårt att blotta sig eller att be om hjälp.
Nu tänkte jag att jag skulle ta steget och berätta om det för dig också, här på bloggen.
Det händer så mycket runt omkring mig och inom mig just nu så därför känns det liksom lika bra att berätta om det.
Vad är det värsta som skulle kunna hända om jag blottar mig? Ja, kanske att du tycker mindre om mig eller ser annorlunda om mig? Tja den risken tar jag.

För mig har det alltid varit svårt att kunna be om hjälp. Jag har oftast tagit på mig rollen att vara den starka. Jag är storasystern som tidigt fått ta ansvar och bla bla bla och så vidare... jag stoppar här... alla är vi ju präglade av något eller hur.

I skrivande stund kom jag på en sak som Rolf Hedman, en affärsbekant, sagt till mig som jag bara glömt bort. Du borde använda dig av begreppet "att giraffa".
Det ska jag fundera på. Bloggen heter "giraffa jag sticker upp huvudet" och mitt företag heter Giraffa och jag använder mig av giraffspråket, hallå...ååå.

Kanske varje gång jag blottar mig kan jag tänka att det bara handlar om "att giraffa" och kanske kan jag inspirera dig till att våga.

GÖR en bra dag!

Jag utanför Ombergs turisthotell, på fru BM midsommarnollefest

En giraff som någon gullig person skickat till mig. Det här får symbolisera att ibland behöver vi "blotta" halsen och vila

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

En vecka med cancerkompisprat

kl. 13.26

Mina funderingar så här på en söndag.
Här sitter jag sitter vid mitt köksbord, har nyss skrivit några rader i min dagbok, och funderar över veckan som gått och vad som hänt..

Vi på cancerkompisar har parat samman vårt första cancerkompispar, det känns stort, och vi har haft möten kring hur vi ska bygga upp vår hemsida för att kunna hjälpa fler att bli cancerkompisar.
Möten i giraffa kring nya uppdrag.
Planering kring Nätverket Mångkulturella Sveriges arrangemang.

Du som följer min blogg vet att jag har nyligen lagt ut några smakprov ur min kommande bok. Det har gjort att det plötsligt händer nya och oväntade saker och med anledning av det har jag börjat se på mig själv med lite nya ögon. Om du skulle fråga hur allt började skulle jag nog svara att allt började kanske egentligen när jag startade mitt företag giraffa. Jag började välja på ett annat sätt och började säga ja till mig själv, kanske.

I fredags träffades vi i mastermindgruppen för tredje gången och jag gick därifrån, igen, redo för mina nya utmaningar. I vår grupp gäller det att vara öppen och tänka utanför boxen för att kunna både ge och ta emot råd. Jag väljer själv vilka frågeställningar som jag vill ta upp. Min fråga gällde hur jag ska presentera mig för omvärlden kring jag jobbar med. Det känns svårt för mig nu när jag har flera projekt igång och jag upplever att jag "spretar" åt flera håll. Tack igen till coach Rasmus Carlsson och mina kompisar i mastermindgruppen för givande input. (Var kommer begreppet mastermind från? Tips, se en video med Napoleon Hill)

Nu vet ännu fler vad vi på cancerkompisar gör.
I går kväll var jag bjuden på fest med människor jag aldrig träffat och då kommer frågorna om vad jag jobbar med ganska naturligt. Än en gång fick jag berätta om cancerkompisar och min egen historia och träna på cancerprat.

Fest med grekiskt tema. Här ser du oss, grekiska gudinnor hemma hos Helene

Gör en bra söndag alla!

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

Att giraffa?

Fredag 11.45

Jag gillar ju att sticka upp huvudet på flera sätt. Som att spana och se möjligheter eller som att sticka upp huvudet och säga min menig. Jag fick iden via ett mail att jag kanske ska kalla det för något.

Mailet kom från Nils-Gunnar, i mitt affärsnätverk, som såg att jag driver företag igen under namnet giraffa och när han läst på min hemsida skrev han så här till mig:

Giraffa - kul namn förresten, jag gillar tanken bakom verbet. (att giraffa - nyord?)

Ja, det är kanske det jag gör i mina uppdrag? Vad säger du? Hur låter det om jag skulle mynta ett nytt uttryck som "att giraffa"?

I köksfönstret står en av mina många giraffer, sticker upp huvudet och spanar efter nya möjligheter.

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer