lördag 15 juni 2013

Trenden är bruten

Kl. 10.55

Trenden är bruten, jag gjorde det. Jag peppade mig själv till att ta tag i min träning, igen, efter 6 månader i viloläge.

Boostad kände jag mig också för jag var den första på plats och tack till Camilla för pep och tips om hur och när jag ska träna.
En period var jag på gymet klockan 07.00 men det är alldeles för hög musik för min kropp och själ vid den tiden på morgonen.

Camilla tipsade mig om att träna före kvällsmaten och det känns som en bra ide´. Ska lägga in två pass helst tre i veckan senare på eftermiddagen. Håll tummen för mig att det här blir en lång träningsperiod.

ps. du som följer min blogg får här och nu lite förhandsinformation; itrim och Nätverket Cancerkompisar.se har samarbete på gång. Det ska jag berätta mer om lite längre fram.

GÖR en bra dag!

Jag "fejkskrattar", det hjälper för att få igång endorfinerna


Dagens Giraffa - "fejkskratta"
Camilla på itrim Triangeln, alltid lika glad

Carpe Diem!
ps. för att kommentera klicka under inlägget på kommentarer

2 kommentarer:

Daniella Ibis sa...

Klart du fixar det! Om jag kan, så kan vemsomhelst!
Heja, heja, heja!

Anonym sa...

Hey there, my name is Tommie and I'm a fellow blogger out of Raamsdonksveer, Netherlands. I'm glad
to see the work you're doing on this site. Coming upon blogger.com was refreshing and helpful in terms of writing and work. Carry on the great work guys: I’ve put you guys on my blogroll. In my opinion it will improve the value of my own blog.

my homepage santa cruz hotels